Marianne-profil2020

HVOR MEGET OMSORG GIVER DU DIG SELV

Rummer du dig selv
Jeg hjælper dig til at forstå hvorfor det er så vigtigt du kan rumme dig selv med alt hvad du indeholder
Når du kan rumme dig selv med alt hvad du er

vil du opleve at verden omkring dig også begynder at rumme dig præcis som du er

Som barn havde du brug for at mærke, at der var en voksen der kunne rumme dig 

En voksen der kunne rumme alle de følelser der var i dig

Du havde brug for at kunne stole på den voksne

Men mange voksne kan desværre ikke altid rumme alle de følelser børn har

Det har du garanteret også oplevet

Omfanget af hvordan det har været for dig, ikke at blive rummet, har stor betydning for dig idag

Når du ikke blev rummet, med det du var, satte det spor i dig
Skete det ofte du ikke blev rummet, begyndte du at konkludere,
du ikke var god nok som du var
du ikke var som du skulle være,
du ikke var værd at elske som du var
Herved begyndte du at lave dig om, tilpasse dig, i håb om nu at blive rummet
Men ofte sker det, at lige meget hvor meget du tilpassede dig, lavede dig om,

så var der altid en voksen der ikke rummede dig

Alt dette skete fra da du var 0 til du var 7 år

Det er her personligheden dannes, også kaldet dit ego

I det øjeblik du begyndte at lave dig om, tilpasse dig,

gik du op i dine tanker, op i dit hovede
hvorved du stoppede med at lytte til dig selv, lytte til dine behov
Du forlod at lytte til din krop
I stedet lyttede du til dine tanker, som fortælte dig.

  • Du ikke er god nok,
  • Du er ikke  dygtig nok,
  • Du er ikke værd at elske
så du må hellere gøre noget, du må lave dig om,
Herved begyndte du at please de voksne,

da du som barn havde brug for en voksen til at tage sig af dig

Uanset hvad der skete, når du ikke blev rummet.

  • Det kan være at du havde slået dig, og din mor ikke syntes det var så slemt, ved at sige, så slemt er det da heller ikke
  • Det kan være du var blevet bange over noget, og din far negligerede det ved at sige, sikke noget pjat, tag dig nu sammen
  • Det kan være du græd meget over noget du ikke måtte, hvor du blev sendt på værelset, til du kunne opføre dig ordentligt igen
  • Det kan være du ikke kunne lide maden, men skulle spise den, for du fik ikke noget andet før det var spist
  • Det kan være en der drillede dig i børnehaven, og du ikke fik den trøst du havde brug for, men blot, så så kom nu videre

Så var det DIN følelse, DIN oplevelse, og du havde brug for at blive rummet i det

Dit indre barn har brug for at blive rummet, uanset hvad, og bestemt ikke brug for at blive gjort forkert

Når din personlighed er dannet, fortsætter du i samme spor, som du havde lært fra de voksne

  • Du fortsætter med at komme efter dig selv
  • Du fortsætter med at gøre dig selv forkert
  • Du fortsætter med ikke at elske dig selv præcis som du er
  • Du er ikke god nok, du er ikke klog nok
  • Du er ikke værd at elske, du er ikke værd at høre på
  • Du fortsætter med ikke at lytte til dine behov, overhøre din krops signaler


Det danner dybe spor i din hjerne, som gør at det er rigtig svært for dig at komme ud af den selvdestruktive måde at være på

Dit indre barn har så meget brug for dig

Brug for at du kan rumme hele dig,

  • Du lytter til hele dig,
  • Du opfylder dine behov
  • Du elsker dig selv præcis som du er

Når du gør det, så vil du opleve og mærke dig selv fra det sted,

hvor du ved du er præcis som du skal være med hele dig,

hvor du ved du er værd at elske

Det kan være en meget svær proces at gå i gang med alene,

da det er så nemt at falde tilbage i det gamle spor, det dybe spor i hjernen

Men det kan lade sig gøre

Jeg hjælper dig gerne

Jeg har lavet et 1:1 5 ugers forløb, specielt til at hjælpe dig tilbage til dig selv
Marianne-1a

5 ugers forløb
Alt dette har jeg sat sammen ,plus meget mere
til et 5 ugers forløb for at hjælpe dig
til en meget bedre hverdag med:

  • Ro
  • Nærvær
  • Kærlighed
  • Overskud
  • Glæde

Alt hvad jeg har lært, erfaret på egen krop, samt min livserfaring,
vil jeg herigennem gerne hjælpe dig med,
til at blive meget bedre, til at lytte til din krop
Din krop som hele tiden fortæller dig hvad du har brug for
Din krop som er din bedste ven, for den vil dig hele tiden det allerbedste

”Ved menneskeheden overraskes jeg mest af Mennesket selv – For det ofrer sit helbred for at tjene penge. Derefter ofrer det pengene for at genvinde helbredet – Og så er det så bekymret for sin fremtid, at det ikke nyder sin nutid. Det resulterer i, at det hverken lever i nuet eller i fremtiden. Mennesket lever som om det aldrig kommer til at dø, og så dør det, uden rigtigt at have levet.”

Dalai Lama

Marianne-profil1d